ফি লগ্রা স্টি ম: ক্যা ন্সা র রো গী দে র শ্বে ত রক্তকণি ক বা ড়া নো র.
দা ড়ি- গো ঁফ শুধু ফ্যা শন নয়, আছ স্বা স্থ্যগত উপকা রি তা ও!. মে সি র সা থ বন্ধুত্বক বা জ রে খ কো প আমে রি ক জি তত চা ন. বাজি পায়. 50ms- 1 বে গ চলন্ত একট বস্তুক 10 সে কে ন্ড ব্যা প 10ms- 2. কপি রা ইট আইনে র সুবি ধ পা ন কা রা. বাং লা য় প্রবল ঝড়- বৃষ্টি- বজ্রপা তে র আশঙ্ক ফে র! দুর্যো গ. শা কি র বললে ন: ' দি স টা ইম ফর আফ্রি কা'.